فن العنايه بالشعر الطويل ....
رغم الجاذيبيه التي يتمتع بها الشعر الطويل.. الانه يحتاج دائما الى الكثير من العنايه والاهتمام حتى لايصاب بالضعف أو التقصف..
فاذا كنت من صاحبات الشعر الطويل ....فانت مدعوة معنا لقراءة هذه النقاط حول العنايه بالشعر الطويل.
1- تجنبي استخدام الفرشاة الدائريه لانها تمشط الجذور وتموج الاطراف , واذا كنت من صاحبات الشعر المتموج فتجنبي تمشيطه وهو جاف لانه سيتحول الى شعر مجعد للغايه.
2- حاولي تقليل الوقت الذي تمضيه في تجفيف شعرك , وذلك باستخدام منشفه فاءقه الامتصاص لتقل فترة تعريض شعرك للمجفف قدر الامكان.
3- بدلا من استخدام مجفف الشعر او اللفافات الساخنة ما رأيك بان تقومي بلف جزء من شعرك بعد تجفيفه مباشرة على بكرات عاديه وتتركيه ليبرد وبذلك تحصلين على شعر متموج بدون استخدام الحرارة المرتفعه .
4- مارأيك في تغطية الرابطه المطاطيه .. التي تثبت ذيل الحصان بقليل من الشعرفهذه سيعطيك مظهرا جميلا بدون مجهود.
5- لاتضعي البلسم عند جذور شعرك .. ويكفي ان تضعي غلى الاطراف ثم دلكيه لآعلى.
6- تذكريه قص اطراف شعرك كل 8 اسابيع على الاكثر , ليكون أكثر حيويه, ولتثبيت قصته ولحمايته من التلف والتقصف.
7- لاتغسلي شعرك بالشامبوا يوميا فهذا سيجعله اكثر جفافا .. ولتجنب السعر المتطاير .. اغسلي الجذور فقط.
وفي النهايه نقول لك : ان حمام زيت الاسبوعي ضروري لشعرك حتى لو كان سليما , اما اذاكان باهتا او متقصف فسيحتاج لعمل حمام زيت له مرتين اسبوعيا.
نشوف اسباب تساقط الشعر
يرجع تساقط الشعر عند العديد من السيدات الى عدة اسباب منها :
1- تؤدي بعض الأمراض العضوية إلى تساقط الشعر ومنها خلل إفراز الغدد الدرقية والغدة النخامية ومرض السكرعندما يكون تساقطه بسبب ذلك عليك الالتزام بالعلاج الذي تصفه الطبيبة تماما
2- فقرالدم ونقص عنصر الحديد الهام لتغذية بصيلة الشعر
2- تسريح الشعر بطريقة خاطئة أو شده بطريقة غير صحيحة
3 - اختلال إفراز الهرمونات لأسباب عضوية أو خارجية مثل تناول حبوب منع الحمل
4 - الحالة النفسية السيئة حيث يتساقط الشعر بعد مرور من 3 إلى 4 أشهر بعد الأزمات النفسية
5- الثعلبة وهي مرض معروف وشائع يصيب الرجال والنساء
6- العامل الوراثي ويصيب الرجال بشكل أساسي ويصيب النساء بعد سن معينه
7- بعض الأدوية لها علاقة بذلك ومنها المضادات الدرقية وأدوية علاج السرطان
8 - الإكثار من استخدام الصبغات ومستحضرات الشعر الغنية بالمواد الكيميائيه ويفضل استعمال تلك الأنواع المصنعة من المواد الطبيعية
9- النظام الغذائي ( الرجيم ) القاسي الذي يسبب نقص المواد الغذائية اللازمة للشعر مما يضعفها ويجعلها عرضة للعوامل الخارجية فيسبب تساقطها
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&& &&&&&&&&&&&&&&
لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة
##########################################
هذه خلطة لتغذية الشعر:
كوب ماء ساخن .
- ثلاث ملاعق عسل .
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة .
##############################################
مفيدة للشعر التالف والمتقصف :
زيت بالحلبه:
2 - فنجان حلبه مطحونه ناعمه 0
2 - فنجان بن مطحون ناعم 0
* زيت نارجيل 0
اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&& &&&&
من أفضل الأعشاب الطبيعية التي ميكن الاستعانة بها لتغميق لون الشعر هو نبات المريمية ويمكن استخدامه لهذا الغرض من خلال هذه الوصفة الفعالة..
(4) ملاعق كبيرة من أوراق المريمية
+ 1/2 فنجان من الماء 0
+ 2 ملعقة كبيرة من الحنة 0
+ ملعقة صغيرة من مسوق القرنفل 0
+ 1/2 فنجان من الشاي المغلي بشدة 0
يُغلى نبات المريمية غلياناً وافيا ثم يترك المغلي ليبرد ثم يصفى يضاف القرنفل والشاي إلى المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة .
الاستعمال..
يوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس ويبقى لمدة 30دقيقة ثم يشطف بالماء العادي 0
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
لتنعيم الشعر
8 - 10 ملاعق من الحناء
التبغ الموجود داخل عدد أربع سجائر .......اخلطيه مع الحناء ..
اضيفي القليل من عصير الليمون (ملعقة صغيرة)
ثم الكمية المناسبة من الماء لعجن الحناء ..
اعجني الحناء واتركيها لتخمر (3 ساعات) .
ضعي الحناء على الشعر كالمعتاد .
واتركيه لمده معقولة (4 ساعات او اكثر لا يهم )
ثم اغسلي الشعر كالعادة 0
تكرار هذه الطريقة كل أسبوعين أو كل أسبوع فيتحول الشعر المجعد تدريجيا الى ناعم ..
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المقوية للشعر، وخاصة للشعر الجاف،
فهو يمنحه القوة واللمعان، لأن استخدام الشامبو والصابون يحرم الشعر من دهنه الطبيعي 0
=================================================
============
حمام زيت الزيتون الساخن للشعر الجاف :
اغمسي قطعة من القطن في زيت الزيتون وضعيها على شعرك إلى أن تُغطى جميع أطراف فروة الرأس بالزيت، ثم ابدئي بتدليك فروة الرأس بالأصابع، ثم ضعي على رأسك فوطة مبللة بماء دافئ، واستبدليها بأخرى كلما بردت، واستمري بوضع الفوط الساخنة على فروة الرأس لمدة تتراوح من عشرين دقيقة إلى ساعة.
حمام زيت الشعر
امزجي خليطا من الكولونيا وزيت الزيتون بنسبة جزء واحد إلى ثلاثة أجزاء، وادهني به شعرك بعد غسله بالشامبو أو الصابون.
• تُدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي دلكا جيدا لمدة من الوقت لتثبيت الشعر ومنع تساقطه.
حمام لتحسين الشعر وتقويته:
يستخدم هذا الحمام مرة أو مرتين كل شهر وطريقة عمله كالآتي:
1. يدلك الشعر تدليكا قويا بأصابع اليدين.
2. يُلف حول الرأس فوطة مبللة بالماء الساخن لفترة معقولة.
3. يُدفأ الزيت قليلا ويرش على الشعر مع التدليك لفترة.
4. يترك الزيت لمدة ثلاث ساعات على الأقل .
5. يُغسل الشعر بالشامبو أو بالصابون والماء الدافئ.